Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов рассказал, какие показатели давления считаются оптимальными для взрослых.

Правильно организованная утренняя рутина может значительно улучшить состояние здоровья и настроение человека. Соответствующее исследование провели ученые Вестминстерского университета.

Многие любят взвешиваться ещё до завтрака, потому что в это время весы показывают самые приятные цифры.

Зависимость от сладкого становится бичом современности. Многие благодаря рекомендациям врачей начали осознавать свою зависимость.

Прохождение не менее 2337 тысяч шагов в день, езда на велосипеде в течение 12 минут и прием таблеток для нормализации артериального давления на ночь могут помочь сохранить здоровье сердца на…

Многие люди утверждают, что способны предсказать ухудшение погоды по обострению артрита, связывая такую реакцию с падением атмосферного давления, однако на самом деле нет достоверных исследований, которые однозначно доказывают подобную закономерность…

Диетолог Полина Журавлева рассказала, как отказаться от чрезмерного употребления сахара.

Диетолог Лианн Эли сообщила, что старается избегать покупных консервированных грибов. По ее словам, специалисты считают, что каждые 100 граммов консервированных грибов содержат не менее 20 личинок, передает Daily Mail.

Последняя модель смартфона Apple iPhone 15 в различных модификациях стала наиболее востребованной в качестве подарка в России как на День защитника отечества 23 февраля, так и на Международный женский день…

Совсем скоро наступит весна, теплые пуховики будут убраны в шкаф, а на смену им придет легкая одежда, в которой проще разглядеть недостатки фигуры.