Австралийский католический университет советует посещать спортзал поздним вечером для максимального ускорения метаболизма и снижения показателей сахара в ночное время.
В квитанциях за май челнинцам начислят платеж за тепло Официально отопительный сезон 2021-2022 года в Набережных Челнах продолжался 233 дня. Самым холодным в сезоне оказался январь со среднесуточной температурой минус 10,3 градуса. Подачу […]
Пенсионный фонд и Фонд социального страхования объединят
Пенсионный фонд России (ПФР) и Фонд социального страхования со следующего года будут объединены в единый Фонд обязательного пенсионного и социального страхования, заявил […]
Рогозин рассказал о мощности «Сармата»
Межконтинентальная баллистическая ракета (МБР) «Сармат» может уничтожить половину побережья континента, сообщил глава госкорпорации «Роскосмос» Дмитрий Рогозин на просветительском […]
Названо самое эффективное упражнение для похудения Научные исследования показывают, что контроль веса связан со значительным снижением риска возникновения таких болезней, как диабет, гипертония, сердечно-сосудистые […]
Фитнес-эксперт посоветовал упражнения для прокачки мышц рук
Фитнес-тренер Александр Калагур посоветовал упражнения для прокачки мышц рук на улице. Начать он предложил с подтягиваний обратным хватом. Также эксперт посоветовал выполнять […]